为什么你工作了很久，还是感觉没什么提升？

编辑导语：在职场中，想要提升自己的重要点之一就是复盘，不断的复盘，找到自己的问题所在，找到合理的解决方法，是进步的一大方法；本文作者分享了关于工作很久却没有提升的一个思考，以及对工作复盘重要性的思考，我们一起来看一下。

最近在思考个人成长的问题，有个问题挺困惑的，同样3年工作时间，有的人已经成长的很优秀，有的人可能没什么成长，为什么会有这些差异，影响的关键因素又是什么？

初步思考的结论是个人成长是一件边际收益递减的事情，我们在做所有的工作时，都会经历这么几个阶段：缓慢爬坡>快速提升>趋于平缓，熟练处理。

当我们进入熟练处理阶段的时候，基本可以半自动，甚至可以无意识的去完成很多事情。

比如在学车的时候，我们大多数人都会从最开始的手忙脚乱到轻车熟路，对于老司机而言，基本可以进入半自动开车的模式，一边开车一边处理其他事情。这其实就进入了无意识处理阶段，不用费什么力气就能做的差不多。

这个时候，其实是我们最该警惕的，当做的事情丝毫不费力的时候，可能也是丝毫没有什么提升的时候，这只是在简单低效的重复，错误的动作重复1000遍也不会自己变成正确的动作。

我理解个人成长主要有这么几个关键要素：学习能力+实践机会+成长动机。

学习能力主要是学习的数量和质量，实践机会是动手去做的机会，成长动机是对成长的渴望，它会影响着个人的行为，这三者共同影响着个人的成长速度。

实践机会取决于个人所在的环境，成长动机也有个体差异，为了控制变量，假定实践机会和成长动机一样的情况下，个人成长的速度，其实主要就取决于学习能力。

假定团队中有这么三个人，对于同一个项目，他们是这样处理的：

A：做完项目，上线就完了；

B：做完项目，和最初的目标进行比对，数据分析，用户研究，进行后续的迭代；

C：做完项目，进行目标回顾、对比分析，总结经验、教训、规律。

那谁的成长速度会更快一些呢，A、B还是C？

回到最开始的问题，如果感觉自己过了很久都没有提升，是不是可以从学习能力+实践机会+成长动机这几个方向思考下呢。

是不是可以尝试主动去挑战一些难度更高的任务，或者提升自己的学习能力，让自己每次做相同的事情，都能比之前做的更好，又或者是要不要提升自己成长的动机？

实践机会和动机这两点和个人、环境有太大相关性，不在本文讨论范围内，假定其他条件不变的情况下，怎么能让自己每次做相同的事情，都比之前做的更好呢？

为了解决这个问题我去翻阅了一些相关资料，发现复盘可以解决这个问题，后面主要是为什么要复盘以及如何复盘，便于大家提升自己的学习能力。

一、为什么要复盘

在如何复盘之前，先来简单的看下什么是复盘，以及为什么要复盘。

1. 什么是复盘

“复盘”这个词最早来源于棋类术语，也称“复局”，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中对弈者的优劣与得失关键，复盘被认为是围棋选手增长棋力的最重要方法。

复盘其实就是我们从自己过去经历过的事情中进行总结反思，从中学到经验教训，最后指导自己未来行动改进的一种学习方法。

复盘方法论是被柳传志先生引入联想并发扬光大的，是联想三大方法论中最重要的方法，顺便说一下另外两个方法论是想清楚目标以及做事的阶段论。

2. 为什么要复盘

个人认为复盘至少有以下这些好处：

帮助我们跳出无意识的循环，找到问题；

帮助我们总结经验+规律，指导后续行动；

获得更快的成长速度。

先说第一个好处，帮助我们跳出无意识的循环，找到问题。

在心理学著作《影响力》中，作者西奥迪尼提过一个观点：“人就像录音机一样，一按按钮就播放。”

嗯，也就是那句话”人类的本质是复读机“。

回想一下，每天早上醒来之后你做的第一件事是什么，关闹钟？拿手机？喝水？洗脸刷牙？

还是先睁开眼睛？

我们会不断重复之前行为，重复到甚至我们已经完全意识不到这个行为的存在，如果我们重复的是一个正确的行为还好，如果一直重复一个错误的行为，而且我们根本意识不到呢。

复盘有助于让我们从事后诸葛亮的角度，跳出这些无意识的循环，让我们意识到真正的问题，然后在之后的动作中改掉这些问题，避免一直重复错误的行为。

再说第二点，帮助我们总结经验+规律，指导后续行动；只有我们知道为什么会成功以及为什么会失败之后，后续才能继续成功，以及避免失败。

比如这段时间产品的数据涨了，为什么会涨？知道涨的原因，才能重现这种涨幅，跌了也是一样的道理，知道跌的原因才能避免一直跌下去。

最后是第三点，获得更快的成长速度，这个就不需要多说了。

实践机会本来就很有限，相同的实践机会，你能比别人学到更多，也能从别人的经验教训中学到东西，这不就是更快的成长速度么。

二、如何复盘

其实复盘主要就是回顾目标、评估结果、分析原因、总结规律，具体来说就是：

评估结果；

叙述过程；

分析原因；

优化行动；

后续计划；

经验+规律。

评估结果，主要是评估现状-预期目标之间的差距，它的前提条件是目标要清晰，没有预期目标或者目标不清晰，现状和预期之间也没办法评估。